Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Откройте для себя новые возможности, научившись осознавать и уместно выражать свои эмоции и понимать эмоции других людей. Если вы пройдете практикум целиком (2 дня) и он окажется для вас бесполезен – мы вернем вам вашу оплату.
Ниже приведены вопросы, с которыми сталкивался каждый человек, в той или иной степени, но чётких ответов на них так и не получил:
Складывается впечатление, что ответов на эти вопросы нет, как в случае с «Кто виноват?» и «Что делать?». А ведь получить ответ хотя бы на один вопрос – уже дорогого стоит.
На самом деле вопросы отнюдь не риторические – на практикуме вы сможете получить на них ответы. Вы начнете учиться жить более полноценной жизнью и "дышать полной грудью".
На практикуме мы будем учиться:
Осознавать свои эмоции и чувства.
Осознавание эмоций позволит понять источники возникновения своих эмоций, различать где эмоции, а где поступки, понимать чего я хочу на самом деле, избегать манипуляции и обмана, действовать в согласии со своими истинными желаниями, быть уместным.
Слушать и понимать партнера и себя.
Умение понимать чувства, потребности, поведение и поступки других людей, умение слушать и слышать это необходимый навык для отношений с другими и самим собой.
Навык включает в себя все социальные умения, решение межличностных проблем, коммуникация, способность договариваться и вступать в отношения с людьми, способность быть популярным, дружественным, воодушевлять, руководить, вести за собой и так далее.
Управлению эмоциями.
Это навык, которому точно можно и стоит научиться. Экологично выражать негативные чувства (гнев, агрессию), реагировать адекватно ситуации, не поддаваться аффектам и эмоциональным вспышкам, справляться с тревожностью, волнением, чувством одиночества, страхом, научиться вдохновлять и мотивировать себя к действию и действовать последовательно, а не импульсивно, держать задачу.
Вы также можете прийти с иной личной проблемой и решить ее или начать решать.
Практикум "Управление эмоциями" позволит вам:
Практикум предназначен именно для вас, если вы хотите стать главным режиссёром в своей жизни. Ведёт занятия профессиональный психолог с огромным опытом практической работы.
Перед практикумом (в субботу) состоится лекция "Эмоции и их влияние на качество жизни", которую можно посетить отдельно. Поговорим о том, Какие возможности открывает перед личностью умение понимать и выражать свои эмоции и понимать эмоции других людей. Для участников практикума лекция бесплатна.
Адрес: ул. Арбат, 10, 2 этаж, Студия Yoga Works (вход через ТЦ "Старая улица")
Стоимость участия:
Количество участников ограничено! Пожалуйста, регистрируйтесь сейчас!
Любые вопросы вы можете задать по телефону: 8-905-549-58-78