Body and Soul - оздоровительная программа

Программа Body&Soul  полезна для вас, если:

• вы хотите хорошо отдохнуть в тихом, спокойном месте, зарядиться энергией на год вперед для дальнейших достижений и побед!

• Вы хотите "совместить приятное с полезным" — отличный отдых и пользу для здоровья.

• Вы любите, когда вам длают массаж и не прочь сами научиться делать массаж, чтобы помогать с его помощью себе и близким людям.

• Вы часто ощущаете напряжение в плечах и шее после рабочего дня.

• Вам не нравится ваше тело и вы хотите это исправить.

• С вами случаются ситуации, в которых вы выходите из себя и теряете самоконтроль.

• У вас есть желание сделать свое тело более красивым и здоровым.

• Вы хотите легко и свободно выступать перед большим количеством людей, танцевать без стеснения или даже освоить сцену.

Программа позволяет:

• научиться слушать и слышать своё тело.

• Снять напряжение с различных групп мышц, расслабиться.

• Высвободить скрытые эмоции и чувства, которые и создавали напряжение в теле.

• Разрешить давние конфликты и проблемы.

• Приобрести потрясающую природную пластику и свободу движений.

• Ощутить своё тело как уникальное и прекрасное.

• Научиться верить себе и в себя, понимать свои желания.

Программа длится 9 дней и включает в себя:

• занятия по практической психологии, которые позволят вам лучше понимать себя и других, яснее видеть многие ситуации и управлять ими.

• Массажные занятия, во время которых снимаются телесные блоки и, более того, вы сами научитесь делать массаж.

• Физические упражнения, работающие на оздоровление и повышение тонуса и энергии вашего тела.

• Занятия голосовыми практиками, позволяющие улучшить "свое звучание" и умение выступать публично.

• Телесно-ориентированные упражнения, позволяющие расширить поведенческий диапазон, снять страх публичных выступлений и улучшить проявление себя.

• Девять дней жизни на турбазе в сосновом бору, что само по себе огромный кусок здоровья.

Какой результат вы сможете получить?

• Снять многие зажимы в вашем теле,

• Сделать ваше тело гораздо более пластичным и грациозным.

• Получить много знаний и навыков в теме отношений и улучшить отношения с собой и окружающими.

• Обнаружить то, что мешает вам реализовывать себя и начать от этого избавляться.

• Провести 9 дней в тёплой атмосфере качественного человеческого общения.

• Прекрасно отдохнуть в экологически чистом месте, среди вековых сосен — без шума и суеты.

• А также многое другое — в зависимости от ваших личных задач и желания

В стоимость Body&Soul включено:

• Проживание на турбазе в сосновом лесу, трехразовое питание.

• Релаксационные упражнения.

• Все лекционные и практические занятия по психологии с опытным психологом высочайшего класса.

• Массажные занятия с профессиональным массажистом.

• Глубокая проработка Ваших личных проблем и задач.

• Занятия с голосом, снятие голосовых зажимов.

• Физические упражнения, оздоровительная гимнастика.

• Баня, собственное озеро на территории турбазы, в 7 минутах от турбазы — речка,

• Трава и земляника под ногами, ветер в соснах…:-)

Заезд 9 июня к 12:00, выезд 17 июня с 19:00 до 21:00

Полная стоимость программы — 48 000 рублей. По предоплате до 20 мая — 43 200 рублей. Возможно посещение по дням. Также возможны дополнительные скидки для студентов, семей и групп.

Регистрация на Body&Soul-2018 открыта!

Мы будем рады ответить на все ваши вопросы: +7 (905) 549-58-78

Количество мест ограничено. Звоните и записывайтесь сейчас.